「中楽坊」スタイル
心身ともに豊かなシニアライフを
送るための Webマガジン
中楽坊の現場から
2020年04月18日
【動画】高齢者の喉の力をつける効果も。 老後が楽しい、わくわく倶楽部の「スポーツ吹き矢」
吹き矢は、口腔や喉を使うことによる健康効果があります。
男女関係なく楽しめることでも人気。点数を競う、集中する。そんな刺激も魅力です。
↓(こちらから、ご覧ください。)
アクセスの多い記事
-
老いの工学研究所提供
老いを学ぶ
2024年06月24日
健康な高齢者は、近所の人たちと仲がいい。その理由は?
-
老いの工学研究所提供
老いを学ぶ
2024年06月10日
高齢期にも必要な「ターニングポイント」とは?
-
老いの工学研究所提供
老いを学ぶ
2024年05月27日
日本の高齢者の、住まいに関する意識に変化の兆し。
注目のキーワード